Shaolin Tag

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Qigong
Begrüßung
17.12. dharma hole mit gruppe (2)
Meditation
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Shaolin

Dieses Training hat den Anspruch, einen kleinen Einblick in das Trainingsspektrum der Shaolin Mönche zu geben. 

Das Training in Shaolin ist hart und anstrengend  - gleichzeitig birgt es das Potenzial, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Gesundheit bis ins hohe Alter zu erhalten und Eigenschaften wie Bescheidenheit, Authentizität und Disziplin im normalen Alltag zu leben.

Tagesablauf

09:00 - 10:00 Uhr

Shaolin Qigong/Meditation

10:20 - 11:20 Uhr

Shaolin Kung Fu (Kinder)

11:40 - 12:40 Uhr

Shaolin Kung Fu (Jugendliche & Erwachsene)

 

13:00 - 14:00 Uhr

Sanda (chinesisches Boxen)

Im Überblick

Datum

09.11.2019 | 09:00 - 14:00 Uhr

Ort
Loggerweg 18

18055 Rostock
 

Teilnehmerbeitrag
- normal: 15,00€/Kurs

- ermäßigt: 5,00€ (Thammavong Mitglieder)

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